מהם היתרונות של בטא קרוטן מעבר לטיפוח העיניים?

 

אבקת בטא קרוטןהוא פיגמנט טבעי המצוי בצמחים שצבעם אדום, כתום וצהוב.

 

כאשר בני אדם בולעים אותם, בטא-קרוטן הופך לוויטמין A. הוא נחשב גם כמבשר של ויטמין A, אשר הופך לוויטמין זה כאשר הם מגיעים למעי הדק ולכבד.

 

בטא-קרוטן הוא צורה לא פעילה של ויטמין A. הגוף הופך אותו לצורתו הפעילה כוויטמין A, הידוע גם בשם רטינול, ומספק את כל התכונות והיתרונות הבריאותיים שלו באמצעות תהליך המרה או סינתזה זה.

 

בטבע, בטא-קרוטן נמצא בצמחים, ירקות ופירות, והוא מסווג גם כקרוטנואיד וטרפנואיד או איזופרנואיד.

 

זהו הסוג הנפוץ ביותר של קרוטנואידים שנמצא בצמחים, מה שמקל על קבלתם באמצעות תמציות צמחים, תוספי מזון או מזון.

 

9 מזונות עשירים בבטא קרוטן:

 

 

• בטטה
• דְלַעַת
• גזר
• דלעת פקאן
• תֶרֶד
• קֵייל
• מֵלוֹן
• פלפלים אדומים
• מַנגוֹ

 

 

1. בריאות העין
בטא-קרוטן הוא פרו-ויטמין A קרוטנואיד, או חומר תזונתי שהגוף הופך בקלות לוויטמין A. הוא ידוע גם בשם קרוטנואיד.

מחקרים מצאו כי אכילת תזונה עשירה בקרוטנואידים, כולל בטא-קרוטן, עשויה לתמוך בבריאות העיניים ולמנוע מחלות עיניים.

 

אנשים עם רמות גבוהות של קרוטנואידים בדמם יכולים להפחית את הסיכון שלהם לניוון מקולרי ב-35 אחוזים.

 

2. תפקוד קוגניטיבי משופר
יש ראיות שכמו נוגדי חמצון אחרים,אבקת בטא קרוטן טהורהיכול לשפר את הזיכרון והתפקוד הקוגניטיבי. לתוספת לטווח ארוך עם בטא קרוטן יש השפעה חיובית על התפקוד הקוגניטיבי והזיכרון.

 

נוגדי חמצון כגון בטא-קרוטן עשויים להועיל מאוד בהפחתת הסימפטומים של מחלת אלצהיימר וירידה קוגניטיבית הקשורה לגיל.

 

 

3. אבקת בטא קרוטן לעור
מחקרים הראו כי נוגדי חמצון, לרבות בטא קרוטן, עשויים לסייע בשמירה על בריאות ומראה העור ועשויים להגן על העור מפני קרינת UV מהשמש.

 

4. מניעת סרטן
תזונה עשירה בבטא קרוטן ונוגדי חמצון אחרים עשויה להפחית את הסיכון לסוגי סרטן מסוימים, כולל סרטן השד, הריאות והלבלב.

 

5. הריון בטא קרוטן
צריכה יומית של בטא קרוטן מפחיתה את הסיכון לשלשולים לאחר לידה ולחום של האם. זה גם מפחית את הסיכון למחלות אימהיות, כמו עיוורון לילה ותת תזונה במהלך ההריון.

 

6. רגישות לאור
ההערכה היא כי בליעת בטא קרוטן כדי למנוע רגישות לאור שמש או רגישות לאור היא יעילה מאוד. מצב זה נגרם גנטית ומכונה פרוטופורפיריה אריתרופואטית.

 

צריכה קבועה של בטא קרוטן ממזון או באמצעות תוספי מזון לאורך תקופה יכולה להקל על התסמינים.

 

 

קרוטן עלול לגרום לבחילות והקאות, ואם נוטלים אותו במשך תקופה ארוכה ומופרזת, הוא עלול לגרום למחלת כבד, שאינה תורמת לבריאות האדם.

 

קרוטן יכול להוריד כולסטרול, אבל גם לעזור לשפר לחץ דם גבוה, אבל בעת נטילת תרופות, הקפד לעקוב אחר הוראות הרופא, השתדלו לא לקחת שימוש ממושך ומוגזם בתרופות, כדי למנוע השפעות שליליות על הגוף, צריך גם לשמור על תזונה קלה.

 

 

Fruiterco יכולה לספק שיטות משלוח יעילות ונוחות למוצרים להם הלקוחות זקוקים. לדוגמה: אוויר, ים, אקספרס, אתה יכול להיות סמוך ובטוח בבעיות איכות המוצר במהלך ההובלה.

 

יש לנו צוות עסקי מקצועי כדי לתקשר איתך לגבי צרכי המוצר והבנתך. קיימת מערכת תיבות דואר מקצועית, ניתן להשאיר הודעה בכל עת, נשיב ברגע שנראה זאת.

 

אם יש לך צרכי מוצר, אתה יכול להשאיר הודעה בכל עת ואנו נענה ברגע שנראה זאת.קנה בטא קרוטן.צור קשר לפרטים נוספים:Email: info@fruiterco.com.