יתרונות אבקת ויטמין B12

 

ויטמין B12 טהור אֲבָקָההוא אחד מהוויטמינים של קומפלקס B וניתן לצרוך אותו דרך התזונה. ויטמין B12 חשוב בגוף ליצירת תאי דם אדומים, חילוף חומרים של התא, התפתחות מערכת העצבים המרכזית וסינתזת DNA.

 

ויטמין B12 משמש בעיקר כקו-אנזים בגוף כדי לעזור לשני אנזימים לבצע תגובות מטבוליות. אנזים אחד הוא מתיונין סינתאז, המסייע בהפיכת הומוציסטאין לחומצות אמינו חיוניות ומשתתף בתגובות ביוכימיות ופיזיולוגיות אחרות בגוף.

 

אנזים נוסף, L-methylmalonyl-CoA mutase, מסייע בחילוף החומרים של חומצות שומן in vivo.

 

 

אבקת ויטמין ציאנוקובלמין b12מחסור נדיר אצל אנשים שאוכלים תזונה מאוזנת [1]. עם זאת, ישנן סיבות נוספות למחסור בוויטמין B12:

 

• חוסר יכולת לספוג מספיק ויטמין B12 מהמזון
• ניתוחי מערכת העיכול הקשורים בעבר
• שימוש ממושך בתרופות מסוימות
• חוסר בגורם פנימי, המחייב ויטמין B12 להיקשר לחלבוני הגורם הפנימי בקיבה לפני שהוא יכול להיספג בגוף

 

 

ויטמין B12 יכול להיות מסונתז רק על ידי מיקרואורגניזמים, והגוף שלנו לא יכול לייצר אותו בעצמו, ולכן עלינו לצרוך מספיק ויטמין B12 דרך התזונה שלנו.

 

מקורות נפוצים של ויטמין B12 טוב הם: פסולת (בעיקר כבד), בשר, דגים (סלמון, טונה), ביצים, חלב, מוצרי חלב וכו'. מזונות צמחיים בדרך כלל אינם מכילים ויטמין B12 או שתכולתו נמוכה מאוד.

 

הזמינות הביולוגית שלאבקת B12 טהורהמשתנה בהתאם לסוג מקור המזון, כאשר למקורות חלב של ויטמין B12 יש זמינות ביולוגית גבוהה בהרבה ממקורות בשר ודגים.

 

בנוסף, ה-FDA ממליץ להוסיף ויטמין B12 נוסף למוצרי דגנים כדי למנוע מחסור בוויטמין B12.

 

 

 

1. קידום התפתחות והבשלת תאים
ויטמין B12 יכול לקדם סינתזה של DNA וחלבון, לקדם התפתחות והבשלה של תאי דם אדומים, להפוך את התפקוד ההמטופואטי של גוף השריר למצב תקין ולשמור על תפקוד תקין של רקמת העצבים.

 

זה יכול לשמש קלינית לטיפול באנמיה מזיקה, מחלות כבד, דלקת עצבים, עצבים וכן הלאה.

 

2. הסר עצבנות
ויטמין B12 הוא רכיב תזונתי חשוב לאדם, המעורב במגוון של חילוף חומרים בגוף, אך יעיל גם במניעת אנמיה מזיקה, מחלת אלצהיימר, דיכאון ומחלות אחרות, ממלא תפקיד חשוב בשמירה על בריאות האדם.

 

במקבילאבקת מתילקובלמיןיכול לבצע חילוף חומרים של חומצות שומן, כך ששומנים, פחמימות, חלבונים משמשים כראוי על ידי הגוף, יכולים לחסל עצבנות, ריכוז.

 

3. שפר את הכוח הפיזי
ויטמין B12 יכול ביעילות להקל על הגוף מעייפות, לעזור לרענן, לעכב עירור עצבי חריג ולשפר את הכוח הפיזי. לעזור לאנשים לשמור על מצב נפשי טוב, להתמודד עם צרות החיים, ויכול להיות טוב מאוד כדי לעזור לווסת דיכאון.

 

4. שפר את הזיכרון
ברגע שוויטמין B12 נמצא במצב של מחסור ארוך טווח, הוא יהרוס את הצורה והתפקוד התקינים של תאי העצב, וישפיע על הפעולה התקינה של מערכת העצבים.

 

5. מניעת מחלות לב וכלי דם ושבץ מוחי
ויטמין B12 מעורב בחילוף החומרים של הומוציסטאין בגוף, ולכן מחקרים רבים תומכים בכךאבקת ויטמין b12 בתפזורתצריכה יכולה לסייע במניעת מחלות לב וכלי דם כגון אוטם שריר הלב ושבץ מוחי.

 

יתרה מכך, מחקרים הראו כי תוספת עם ויטמין B12 יכולה להפחית את ריכוז ההומוציסטאין בגוף.

 

 

Fruiterco יכולה לספק שיטות משלוח יעילות ונוחות למוצרים להם הלקוחות זקוקים. לדוגמה: אוויר, ים, אקספרס, אתה יכול להיות סמוך ובטוח בבעיות איכות המוצר במהלך ההובלה.

 

יש לנו צוות עסקי מקצועי כדי לתקשר איתך לגבי צרכי המוצר והבנתך. קיימת מערכת תיבות דואר מקצועית, ניתן להשאיר הודעה בכל עת, נשיב ברגע שנראה זאת. אם יש לך צרכי מוצר, אתה יכול להשאיר הודעה בכל עת ואנו נענה ברגע שנראה זאת. צור קשר לפרטים נוספים:Email: info@fruiterco.com.