האם שעועית כליה לבנה באמת יכולה לעזור לך לרדת במשקל?

 

אבקת שעועית לבנהמכיל פעילים מאוד - חומרים מעכבי אמילאז, שיכולים לחסום ביעילות את הפירוק של העמילן במזונות עמילנים גבוהים {}} (אורז, פסטה, דגנים וחטיפים קשורים ומאפים) וחוסמים את צריכת הקלוריות העמוסות ביותר. צמצם את מקור השומן הגדול ביותר בגוף.

 

שעועית כליה לבנה, ששמו הביולוגי הוא Phaseolus vulgaris L., שייך למשפחת Fabaceae, תת -משפחתית פפיליואידאה ופאסולוס וולגריס, כך שאנשים רבים יותר רגילים לקרוא לזה שעועית רץ או שעועית כליות. שעועית כליות לבנה ילידי מקסיקו וארגנטינה.

 

הם הוצגו בהדרגה לארצי בסוף המאה ה -16 וכעת הם גודלו בכל המחוזות. בגלל החלקיקים הגדולים, המסודרים והמבריקים שלה, זהו שעועית אכילה נפוצה במזון המערבי.

 

אבקת תמצית שעועית לבנהעשירים בחומרים מזינים, כולל חלבון, שומן, פחמימות, קרוטן, סידן, זרחן, ברזל וויטמינים B עשירים. שעועית טרייה עשירה גם בוויטמין C.

 

1. בהשוואה לעוף, שעועית כליה לבנה מכילה יותר חלבון, סידן, ברזל וויטמינים B.

 

2. שעועית כליות לבנה עשירה בספוג בקלות {}}} חלבון איכותי, כמויות מתאימות של פחמימות ומגוון יסודות עקבות, שיכולים להשלים את תזונת הגוף.

 

3. הוויטמין B1 הכלול בפולי כליה לבנים יכול לשמור על הפרשת בלוטת העיכול הרגילה ותנועתיות במערכת העיכול, לעכב את פעילות כולינסטרז, עוזרים לעיכול ולהעצים את התיאבון.

 

4. הפוספוליפידים בפולי כליה לבנים יכולים לקדם הפרשת אינסולין ולהשתתף במטבוליזם של פחמימות. זה מתאים לחולי סוכרת.

 

 

 

1. צמצם סוכרת
שעועית כליה לבנה משפיעה על מניעה וטיפול בלחץ דם גבוה וסוכר גבוה בדם. זה יעיל ללחץ דם גבוה, בעיקר מכיוון שמדובר במזון נתרן- גבוה - נתרן המסייע לגוף להאיץ את הפרשת הנתרן ולשפר את לחץ הדם על ידי התאמת הלחץ האוסמוטי של הסביבה החיצונית.

 

זה עוזר להוריד את רמת הסוכר בדם, בעיקר תלוי במרכיבים מסוימים. רכיבים אלה יכולים להיספג ולשמש ישירות על ידי איים של לבלב אנושי כדי להאיץ את הפרשת האינסולין ולעזור לחולים להוריד ביעילות את הסוכר בדם.

 

2. הגבר חסינות
צריכה מתונה של שעועית כליות לבנה יכולה גם היא להגביר את החסינות.תמצית שעועית כליה לבנה טהורהמכילים ספונינים, אנזימים אורמיים, גלובולינים שונים, ויטמינים ומינרלים, שיכולים לשפר את החסינות ולחזק את עמידות המחלה.

 

3. אנטי - אפקט הגידול
שעועית כליה לבנה כוללת אפקט גידולים נגד {}}} אפקט גידול מכיוון שהוא מכיל מגוון של גלובולין, כמו המגלגלוטינין, שיכול לעכב תגובה חיסונית, תאי דם לבנים ותנועת לימפוציטים.

 

4. אפקט הרגעה
שעועית כליות לבנה גם בעלת תכונות הרגעה והן נהדרות לטיפול עצביים ופגיעות טראומטיות.

 

5. הורד שומנים בדם
כדוריות שעועית כליות לבנות הן שומן, מסודר ומבריק. לא רק שהם יכולים להוריד את השומנים בדם, הם יכולים גם לעזור לקדם ריפוי שברים, ייפוי וירידה במשקל.

 

6. קדם חילוף חומרים
הספונינים פנימהתמצית שעועית כליה לבנה הטובה ביותריכול להפחית את ספיגת השומן ולקדם חילוף חומרים שומן. הסיבים התזונתיים הכלולים בו יכולים גם להאיץ את זמן המזון לעבור במעיים ולהפחית את שומני הדם. מתאים במיוחד לחולים עם עורקי עורקים ומחלות לב וכלי דם.

 

 

7. יופי ויופי
שעועית כליות לבנה עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים, שיכולים לקדם ביעילות תנועתיות במערכת העיכול, להאיץ את הניקוי רעלים מהגוף, לקדם חילוף חומרים בעור, לקדם ניקוי רעלים בגוף ולשמור על העור צעיר.

 

8. כולסטרול תחתון
שעועית כליות לבנה עשירה בסיבים תזונתיים, מה שעלול לקדם את בריאות הלב על ידי הורדת כולסטרול LDL (רע).

 

9. עוזר לצמיחת שרירים
שעועית כליה לבנה היא מקור טוב לחלבון. כאשר הם משויכים למשטר אימונים מתאים ותזונה מזינה, הם מקדמים מסת שריר בריאה.

 

חומצות אמינו הן אבני הבניין של חלבון וממלאות תפקידים חשובים בתהליכי גוף רבים, כולל בניית שרירים, הובלת תזונה וייצור הורמונים.

 

 

הסיבה לכך שנאמר כי שעועית כליה לבנה מסוגלת לרדת במשקל היא מכיוון שהם מכילים חומר שנקרא מעכב Alpha {}}} amylase, שהוא למעשה גליקופרוטאין מורכב. עמילן הוא פחמימות פוליסכריד והוא אחד המקורות העיקריים לקלוריות יומיות.

 

לאחר שנכנס מזון עמילן לגוף, העמילאז המופרש על ידי חלל הפה והלבלב חייב תחילה הידרוליזה של העמילן לגלוקוז, ואז לספוג ולשחרר חום.

 

במהלך תהליך זה, אם יעכב את פעילותו של אמילאז, יופחת את קצב הפירוק העמילן, והעמילן שלא ניתן לפרק יופרש מהגוף. לאלפא - מעכבי אמילאז משפיעים על עיכוב פעילות אמילאז.

 

אכילת שעועית כליות לבנה מדי יום כדי לרדת במשקל היא ברת ביצוע תיאורטית, אך במציאות היא יכולה רק לסייע לירידה במשקל.

 

לאלפא - מעכבי אמילאז יש השפעות מעכבות מוגבלות על פעילות עמילאז. נתוני מחקרים מראים כי בתנאים אידיאליים, מעכבי עמילאז יכולים לעכב 50% -65% מפעילות אמילאז.

 

מספיק העמילאז הבלתי -מעצר שנותר כדי לפרק את הרוב המכריע של העמילן, ורק כ -7% מהעמילן מעכב למעשה.

 

התוכן האפקטיבי של מעכבי עמילאז בפולי כליה לבנים אינו גבוה. תכולת מעכבי העמילאז של Alpha - amylase בשעועית כליה לבנה אינה גבוהה, והטמפרטורה הגבוהה וחומצת הקיבה במהלך הבישול יהפכו אותו לא פעיל.

 

 

1. שעועית כליות לבנה אינן מתאימות לאנשים עם לקות במערכת העיכול, מכיוון שהם עשירים בחלבון צמחי ובחומרים אחרים שקשה לעכל.

 

2. אין לאכול שעועית כליה לבנה גולמית. אכילתם גולמית עלולה לגרום לרעילות, כמו כאבי בטן, שלשול, בחילה והקאות, שיכולות להיות בעלות תופעות לוואי חמורות.

 

3. הימנע מצריכת פולי יותר מדי של כליות לבנות, מכיוון שזה יכול לגרום לכאבי בטן, שלשול ונפיחות.

 

 

המוצרים שלנו הם מוסמכים אורגניים, GMP, חלאל וכשר. החברה שלנו עברה הסמכת מערכת ניהול איכות ISO19001. אנו יכולים לספק ללקוחות את המוצרים שהם צריכים ולספק שיטות תחבורה יעילות ונוחות. לדוגמא: הובלה אווירית, הובלת ים, משלוח אקספרס, אתה יכול להיות סמוך ובטוח אם מתרחשות בעיות באיכות המוצר במהלך ההובלה.

 

יש לנו אנשי עסקים מקצועיים לתקשר איתך כדי להבין את הצרכים שלך ואת ההבנה של המוצר. יש מערכת דוא"ל מקצועית, אתה יכול להשאיר הודעה בכל עת, ונענה ברגע שנראה אותה.דוא"ל: info@fruiterco.com.